Фильмы HD 720p смотреть онлайн » Синди Кроуфорд: Новое Измерение » Видео уроки

Синди Кроуфорд: Новое Измерение смотреть онлайн

HD 720p
Смотреть Синди Кроуфорд: Новое Измерение.


Этот комплекс упражнений от знаменитой топ-модели был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму. Поскольку программа состоит из трех наборов упражнений возрастающей сложности, ею особенно удобно пользоваться на DVD. Из меню «эпизоды» можно сразу выбрать часть, соответствующую уровню Вашей подготовки.
Тренировка А (12 минут): Идеальный комплекс упражнений, который поможет вам быстро вернуть форму. Вы можете выполнять его в любое время, в любой одежде. Цель тренировки: увеличение гибкости и улучшение кровообращения с помощью упражнений на растяжку, приседаний, выпадов и правильного дыхания.
Тренировка В (15 минут): Увеличивает интенсивность работы сердечно-сосудистой системы. Используя гантели при выполнении этого комплекса, Вы почувствуете прилив энергии, увеличение выносливости и прибавление силы. Комплекс включает отжимания, выпады, приседания, а также упражнения для развития верхней части тела.
Тренировки С (41 минута): Это полный комплекс упражнений для всего тела, укрепляет сердечно-сосудистую систему, придаетсилы. Выполняя эти простые, но очень эффективные упражнения четыре раза в неделю, вы увидите поразительные изменения в своей фигуре. Для занятий Вам потребуются гантели, стул и коврик.

Синди Кроуфорд: Новое Измерение смотреть онлайн бесплатно



Загрузка...

Жанр: документальный
Качество: HD 720p
Название фильма: Синди Кроуфорд: Новое Измерение
Дата добавления: 16 Июль 2012 07:15
Категория: Видео уроки |
Просмотров: 21441 |

Похожие фильмы




Позаботьтесь сами о себе, не ленитесь оставлять правдивые отзывы о просмотренном фильме, и мы уверены что другие пользователи так же постараются и оставят отзыв для Вас о фильме Синди Кроуфорд: Новое Измерение: всего коментариев 0
Имя *:
Email *:
Код *: